Groepslessen


Spinning Ultiem spinnen in onze nieuwe spinning zaal met super mooi uitzicht! Lees meer over Spinning!	RPM® Ook RPM® geven wij in onze zaal Alpe d'Huez met een grandioos uitzicht! Lees meer over RPM®!	Zumba Zumba is een leuke interval (aerobic en fitness) training met korte danscombinaties! Lees meer over Zumba!

Bodypump In slecht één uur alle spiergroepen trainen en nog plezier hebben ook? Lees meer over Bodypump!	CXworx Een nieuwe, revolutionaire buikspierworkout van Les Mills: CXworx!	Bodybalance De Yoga, Tai Chi, Pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en tot rust komt: Bodybalance!

Steps Ook back to basics aerobics ontbreekt niet in ons assortiment! Lees meer over Steps!	Bodycombi Bodycombi heeft het allemaal. Probeer het ook en lees meer over Bodycombi!	BodyShape BodyShape is een intensieve, resultaatgerichte groepsles op muziek! Lees meer over BodyShape!

Pilates Pilates is een trainingsmethode voor lichaam en geest. Word fitter, leniger en slanker! Ontdek het ook! Lees meer over Pilates!	SH'BAM SH'BAM is gebaseerd op de nieuwste moves, muziek en sfeer vanuit discotheken over de hele wereld! Lees meer over SH'BAM!