Groepslessen

Spinning RPM Zumba

Spinning

Ultiem spinnen in onze nieuwe spinning zaal met super mooi uitzicht! Lees meer over Spinning!

RPM®

Ook RPM® geven wij in onze zaal Alpe d'Huez met een grandioos uitzicht! Lees meer over RPM®!

Zumba

Zumba is een leuke interval (aerobic en fitness) training met korte danscombinaties! Lees meer over Zumba!

Bodypump

Bodycombat

Bodyattack

Bodypump

In slecht één uur alle spiergroepen trainen en nog plezier hebben ook? Lees meer over Bodypump!

Bodycombat

Totale training in een mengeling van vechtsporttechnieken! Lees meer over Bodycombat!

Bodyattack

Bodyattack is een eenvoudige, high impact groeps workout op muziek! Meer meer over Bodyattack!

Bodystep

Bodycombi

Bodyshape

Bodystep

Ook back to basics aerobics ontbreekt niet in ons assortiment! Lees meer over Bodystep!

Bodycombi

Bodycombi heeft het allemaal. Probeer het ook en lees meer over Bodycombi!

BodyShape

BodyShape is een intensieve, resultaatgerichte groepsles op muziek! Lees meer over BodyShape!


Perfect Pilates

Buikspieren Trainen

Fitness proefles

Pilates

Pilates is een trainingsmethode voor lichaam en geest. Word fitter, leniger en slanker! Ontdek het ook!
Lees meer over Pilates!


BuikSpierKwartier

Uw houding verbeteren? Sterker worden in uw rug? Of een 6-pack? Maak kennis met hét BuikSpierKwartier!
Lees meer over BuikSpierKwartier!


Gratis proefles!

Voor iedere groepsles op deze pagina kunt u altijd een gratis proefles aanvragen!