Bodycombat

BODYCOMBAT® is een uitdagende vechtsport workout. Met BODYCOMBAT® is het altijd een gevarieerd en leuk gevecht. Het is een verrassende mengeling van vechtsporttechnieken als karate, kickboxing, tae kwondo en tai chi.  Door deze combinatie van intensieve én ontspannende bewegingen is BODYCOMBAT® zowel een lichamelijke als een mentale opkikker. Je valt er bovendien snel mee af en je wordt veel leniger. Je concentratie, coördinatie en uithoudingsvermogen nemen met iedere stoot en trap toe.

BODYCOMBAT® is een groepsworkout en duurt ongeveer een uur. Zowel mannen als vrouwen doen mee aan deze uitdagende vorm van bewegen. Iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen, zodat zowel mensen met geen enkele ervaring als degene die het willen doen als aanvulling op hun eigen sport er evenveel plezier aan beleven.

Bodycombat Instructrice Laura