Zumba

Fitness en dansen op meeslepende Zuid Amerikaanse ritmes. Probeer het nu zelf bij M&M TheNext, deze meeslepende latin aerobic dance workout! Zumba is dé nieuwe trend in Amerika en zet op dit moment voet op Nederlandse bodem! Het is een fitnessworkout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek.

Zumbathon!

Op 13 maart 2010 organiseert M&M TheNext in Sporthal Corlaer een bijzonder Zumba evenement voor het goede doel. Vul het Zumbathon inschrijfformulier in en doe mee! Schrijf snel in wat vol = vol!

Nu krijgt u bij deelname aan dit bijzonder Zumba evenement:

• ZUMBA programma met 6 verschillende instructeurs.
• Gratis ZUMBA T-shirt bij 4 uur deelname.
• Verzorgd sportpakket (broodjes, energy-drink en fruit).
• Erkend medisch toezicht.

Zumba Instructrice Monique

De les is makkelijk te volgen, geen ingewikkelde danspasjes en dus voor iedereen geschikt. Door de aanstekelijkesalsa, merengue, flamenco en zelfs hip  hop muziek is elke les weer een feestje. Je wordt er niet alleen vrolijk van, het is ook geen enkel probleem meer om de les vol te houden. Ondertussen werk je ook nog de nodige kilootjes weg. Zumba kan namelijk heel goed helpen bij het bereiken van gewichtsverlies. Tijdens de les worden er behoorlijk wat calorieën verbrand, alleen merk je dat nauwelijks, omdat het een echte fun les is. Al na een paar weken merk je verbetering bij je taille en dijbenen.

Zumba is een plezierige workout voor iedereen, door de opzwepende mix van muziek, aerobics en latin-danspassen.

Zumba is gericht op:

• Vetverbranding
• Fit worden/blijven
• Figuur correctie
• Ontspanning/Stress release
• Coördinatie
• Plezier hebben

Voor Zumba hoeft u niet naar Afrika. Het is een mix van rumba, mambo, tango en salsa met een likje sambal waarbij alle spieren aan de beurt komen inclusief de lachspieren.

Zumba Amersfoort?

Ook wanneer u uit Amersfoort komt kunt uitstekend Zumbales volgen mij M&M TheNext. Dankzij onze ideale ligging (vlakbij afrit Vathorst) zijn wij zeer goed te bereiken voor sporters uit Amersfoort! Naast Zumba bent u natuurlijk ook voor o.a. spinning en fitness. Ontdek deze sportschool vlakbij Amersfoort ook via een geheel GRATIS proefles!