CLUBCYCLE®
FIETS JE FIT MET CYCLE® IN NIJKERK
CLUBCYCLE®
Duur - 50 min
CLUBCYCLE® is een indoor spinningprogramma op muziek, geïnspireerd op echte buitenritten. Je fietst een virtuele afstand van 20–25 km over gevarieerd terrein. Jij bepaalt zelf je intensiteit met de weerstandsknop en je pedaalsnelheid. Deze les is geschikt voor zowel startende als gevorderde fietsers die hun cardiovasculaire fitheid willen verbeteren en kracht in benen en uithoudingsvermogen willen ontwikkelen. De les prikkelt je lichaam om vet te verbranden, maakt endorfines vrij en laat je energiek achter.
Meer geïnteresseerd in of eerst beginnen met standaard spinning? Klik hier.
LESTIJDEN
| Dag | Tijd | |
|---|---|---|
| Maandag | 08:30 - 09:15 | 18:00 - 18:45 |
| Dinsdag | 19:30 - 20:15 | |
| Woensdag | 08:30 - 19:15 | |
| Donderdag | 19:30 - 20:15 | |
| Zaterdag | 08:30 - 09:15 |
MAIN GOAL
LEVER ALTIJD